5 dni

tak jest. wbilem pol ampulki na probe i samopoczucie sie poprawilo libido tez, ale zaczelo slabnac, wiec po tyg wbilem cala ampulki i znowu 3 dni libido z kosmosu i zaczela sie jazda z gino i samopoczucie zaczelo spadac. wiec dalem symex i to mnie dopiero zalatwilo, teraz to mam humor ze dramat. chce to teraz odblokowac gdyz moj lekarz nie ma o [...]

teoretycznie mogloby tak byc, ale 6 dni pod rzad moment sie zajedziesz, lepiej zrobic to na 4 max 5 dni, ale obstawalbym przy 4, podzial gora/dół lub push/pull, albo partie A(nogi plecy biceps) i B(klatka triceps barki). Jeżeli koniecznie chcesz poniedzialek wolny to możesz zrobic wtorek-A. środa - B, czwartek wolny, piątek - A, sobota - B, [...]

Przeczytaj jeszcze raz co zacytowałeś. Najpierw dajesz 5000 podzielone na 3 co 3 dni. POTEM czyli powiedzmy 5 dni po ostatnim hcg kontynuujesz tak jak napisałem do końca cyklu czyli 900-1500mg hcg tygodniowo podzielone na 2-3 strzały. Zmieniony przez - fotograf w dniu 2018-03-29 14:25:54

Dalej bij hcg walnij 5000 jm za 5 dni 5000 jm i później 2500 co 2 dni i po 15-20 tys (kolejnych) badanie

ponad miesiac po wlaczeniu trena,wychodzi ze prolka,ile teraz dawac ?co 2 tyg pol tabsa cab i 1/4 ari co 4 dni Zmieniony przez - darekwaw w dniu 07/07/2018 11:29:30 Cabaser daj 1 tbl - po kilku dniach powinna byc juz poprawa, ari na razie nie dawaj bo 250 mg testa co 5 dni to nie jest jakas duza dawka. Problem jest raczej od prolaktyny, szkoda [...]

[...] na tel nie wiem czy dobrze aby sprawdzić ile kcal mniej więcej spalam w pracy i wyszło mi 21528 kroków około 1000 kcal spaliłem jest to możliwe dodam iż moja praca jest w ciągłym ruchu. pracuje 5 dni w tygoniu potem dwa dni wolne i tak cały czas czyli za tydzień wyjdzie około 5000kcal spalonych jak to uwzględnić przy masie jeśli chce jej nabrać

1. Test Enan co 5 dni 250ml 2. Turanabol wskoczył w 3 tygodniu cyklu i leciał: pierwsze 4 tyg. 40mg ed kolejne 4 tygdonie 50mg ed kolejne 6 tydgoni po 60 mg 3. W piątym tygdoniu od samego początku postanowiłem dorzucić do cyklu - Ostaryne (ponieważ zaczęły się odzywać niektóre kontuzje co nie pozwalało mi trenować w pełni możliwośći) Dawki [...]

czytając powyzszą rozpiskę wynika z niej że trenuejsz 5 dni, trzeba było 4 dni dać tylko. Podciąganie w podporze jednorącz 3x15 chodzi o wiosło jednorącz ? Odwrotne rozpiętki z hantlami 3x15 - unoszenie hantli w opadzie tułowia ? Dublują Ci się ćwiczenia, jednego dnia masz siady, kolejnego wykroki gdzie czas na regeneracje, jak fbw to daj 3 x [...]

Jak wcześniej jechałeś 3 dniowym planem to nie wskakuj na 5 dni bo to spora różnica, ale już bardzo dobrą opcją przejściową jest push pull na 4 dni treningowe więc warto przemyśleć taką wersję.

Lepiej trenować dwa razy w tygodniu niż w ogóle,ale nie jest to optymalne rozłożenie. Bo dwa dni pod rząd, a później 5 dni żadnej aktywności. Podział w miarę złożony push/pull, góra/dół sprawdzą się najlepiej.

Co 5 dni czy co 2 dni to żadnej rownocy w rym wypadku nie będzie

Jak nie przeszkadzają ci częste iniekcje to prop 100 mg co 2 dni Lub długie estry enan lub cypio 250 mg co 5 dni Cykl minimum 12 tyg a na spokojnie 15-20

dac clom 200mg i nolve 40mg ? ma sens robienie combo ? ma sens jak najbardziej, ale nie trzeba takich dawek cloma ani tamoxa. Front cloma może iść przez pierwsze 4 5 dni po 2 tab, ale nie koniecznie, bo cykl lajtowy. Jak dasz clom np 4tyg, to kilka dni dłużej pociąg jeszcze tamox, możesz go taperować pod konie do pół tabsa i będzie si.

A jak z częstotliwością treningów? Chciałbym w 3 miesiące jak najwięcej z tego wyciągnąć i ćwiczyć 5 dni w tygodniu+jeden dzień na basenie. Może mi to w jakiś sposób zaszkodzić, czy te 2 dni przerwy będą wystarczające ?

dzień dobry państwu...mam pytanie wazę 106kg 180cm i mam 43 lata mój cel chciałbym ważyć 130kg mieć piękna klatę i mięsnie chodzę na siłownię od 14 dni 5 dni w tygodniu i ćwiczę krav mage mój przyjaciel to kreatyna i mas xxl praz bca 1000 czy ktoś może mi pomoc ułożyć plan itp. pozdrawiam opc

dzień dobry państwu...mam pytanie wazę 106kg 180cm i mam 43 lata mój cel chciałbym ważyć 130kg mieć piękna klatę i mięsnie chodzę na siłownię od 14 dni 5 dni w tygodniu i ćwiczę krav mage mój przyjaciel to kreatyna i mas xxl praz bca 1000 czy ktoś może mi pomoc ułożyć plan itp. pozdrawiam opc Weź sobie bombę :P Tu Ci nikt nie ułoży, układasz sam [...]

Na pierwszy polecał bym enant ze względu na nie za częsta konieczność iniekcji. 250mg co 5 dni, lub nawet pierwsze 4 tygodnie co 7 dni. Dieta bardzo istotna sprawa, warto było by obliczyc zapotrzebowanie kaloryczne i liczyc kalorie, bez tego ciężko o efekty. Przy dobrze skomponowanej diecie I porzadnym treningu mozna zrobic ładną rekompozycję.

A wiec moj cykl od lutego lecę na 1 ml enan z malay co 4 dni . Clen od 4 tygodnia wrzuciłem kończąc na 3 tabsa dziennie i off po 2 tyg bo już nie czułem . Zamierzam znowu wrzucić . Tura biorę 40 mg dziennie od 5ego tygodnia cyklu . Hcg wrzucam od jutra bo do końca cyklu miesiąc i 5 dni . Dieta odpowiednia do redukcji , trzymam białko 3 gr , [...]

e2 kilka dni temu badalem, mialem wynik 157 (to byl test czy symex na mnie dziala i jak sie okazalo to nie, bo miale wynik 106, polecialy 2 tabsy symexu i za 5 dni znowu badanie- 157), wzialem tabsa arimidexu i już mam napewno w normie (1 tabs arimidexu zbija mi z 180 do ok.30)... Prolaktyna tez napewno jest w normie. E2 tak czy tak bede jeszcze [...]

Apropo dnia jutrzejszego, mam kilka opcji do wyboru i mysle co by zrobic, bo w sumie dopiero 5 dni diety a nie chce sie obeżreć i zmarnowac, chce miec czarno na bialym efekty, obwody tak jak powinno byc. 2 dni oszczedzalem kalorie, i musze wybrac: A) Na oko wpisywac w fitatu, kontrolowac i zjesc te 4000 ktore dzieki zaoszczedzeniu kcal i rotacji [...]